[TIPS] ~MENGHINDARI GANGGUAN TIDUR~

[TIPS] ~MENGHINDARI GANGGUAN TIDUR~

Terdapat beberapa tips untuk menghindari daripada gangguan-ganguan semasa tidur yang perlu anda ketahui, mungkin sebelum ini anda tidak pernah terfikir dan tidak pernah tahu tentang hal-hal seperti ini meskipun benda remeh, teruskan membaca..

Terdapat 4 perkara yang perlu anda tahu sebelum tidur supaya tiada gangguan dan membahayakan diri anda dan pastinya anda akan tidur dengan nyenyak, iaitu:

1. Jangan tidur memakai jam tangan: Jam tangan menghasilkan radioaktif meskipun hanya sedikit, tetapi sekiranya anda memakai terlalu lama akan mendatangkan bahaya.

2. Jangan tidur membawah telefon bimbit: Gelombang medan magnet yang dihasilkan oleh alat elektronik ini boleh merosakkan sistem saraf kita.

3. Jangan tidur ketika masih memakai make-up (buat wanita): Hal ini boleh menimbulkan masalah pada kulit, kerana kulit tidak dapat bernafas

4. Jangan tidur dengan isteri Orang (buat lelaki): Ini mungkin anda akan tidur dan tidak dapat bangun buat selama-lamanya.

Selamat mencuba yer..

SUMBER